close
تبلیغات در اینترنت

تناسب اندام

بهترین مکان برای نمایش تبلیغات شما بهترین مکان برای نمایش تبلیغات شما بهترین مکان برای نمایش تبلیغات شما

صفحات جانبی

امکانات جانبی

در انجمن چه خبر؟

دانلود برنامه تناسب اندام در منزل P90X Extreme Home Fitness Workout Program

بازدید: 514
دسته بندی: پزشکی,تناسب اندام,
دانلود برنامه  تناسب اندام در منزل P90X Extreme Home Fitness Workout Program

.:: 12 دی وی دی ویدئویی به همراه کتاب راهنمای تغذیه، طرح تناسب اندام و تقویم حرکات روزانه ::.

P90X یا Power 90 Extreme، یک سیستم ورزشی خانگی توسعه یافته توسط Tony Horton در رابطه با مدیر عامل شرکت Beachbody (شرکت مربوط به تناسب اندام و لاغری) Carl Daikeler، مشاور تناسب اندام Steve Edwards، متخصص تغذیه Carrie Wyatt، کارگردان هنری Ned Farr، مدیر ویدئو ورزشی Manson Bendewal است. این سیستم ادعا می کند که به طور چشمگیری آمادگی جسمی را در 90 روز از طریق برنامه های آموزشی مجزا همراه با برنامه تغذیه و مکمل های غذایی بهبود می بخشد.


این مطلب در تاریخ: سه شنبه 14 مرداد 1393 ساعت: 10:24 منتشر شده است
برچسب ها : ,,,,,,,,,
نظرات()

دانلود مجموعه آموزش لاغری شکم در سه ماه روز BeachBody RevAbs

بازدید: 368
دانلود مجموعه آموزش لاغری شکم در سه ماه روز BeachBody RevAbs
 

.:: کاملترین مجموعه همراه با کتاب های آموزشی برای اولین بار در ایران ::.

اینبار در سایت ایرانیان دانلود با یک پست ویژه در خدمت شما هستیم. BeachBody RevAbs نام یک مجموعه ی آموزشی است که به شما آموزش می دهد طی 90 روز چگونه چربی های زائد شکم خود را از بین ببرید و عضلات شکم را به شکل 6 تکه نمایان سازید. این مجموعه توسط کمپانی بزرگ و مشهور جهان BeachBody ساخته شده که در زمینه محصولات آموزشی پرورش اندام و فیتنس در سراسر دنیا بسیار معروف می باشد. امروزه مسئله چاقی و اضافه وزن در اکثر جوامع مشاهده می شود که دلیل آن هم بی تحرکی افراد و نداشتن رژیم غذایی مناسب است و هر فرد به دلیل مشغله هایی که دارد کمتر به زیبایی اندام خود اهمیت می دهد. این مجموعه آموزشی به شما کمک می کند تا در طی 90 روز به یک اندام ایده آل دست یابید. همچنین تمام آموزش هایی که در این مجموعه ذکر می شود را به راحتی می توانید در خانه انجام دهید و نیازی به تهیه وسایل ورزشی گران قیمت نیست. مربی این آموزش آقای Brett Hoebel تکنیک هایی را به شما آموزش می دهد که ابتدا در طول چند هفته چربی های اضافه شکم را بسوزانید و در ادامه با تقویت عظلات ناحیه شکم آنرا سفت و به شکل 6 تکه در آورید. علاوه بر این سازندگان این مجموعه تضمین کرده اند که اگر شما تمریناتی را که در این آموزش ها ذکر شده، به صورت منظم انجام دهید قطعآ بعد از 90 روز شاهد تغییرات اساسی در عضلات شکم خود خواهید بود.

 


این مطلب در تاریخ: دوشنبه 13 مرداد 1393 ساعت: 7:9 منتشر شده است
برچسب ها : ,,,,,,,,
نظرات()

ورود کاربران

نام کاربری :
رمز عبور :

» رمز عبور را فراموش کردم ؟

عضويت سريع

نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد

تبلیغات

متن

چت باکس


نام :
وب :
پیام :
2+3=:
(Refresh)

آمار

آمار مطالب آمار مطالب
کل مطالب کل مطالب : 347
کل نظرات کل نظرات : 21
آمار کاربران آمار کاربران
افراد آنلاین افراد آنلاین : 1
تعداد اعضا تعداد اعضا : 9

آمار بازدیدآمار بازدید
بازدید امروز بازدید امروز : 213
بازدید دیروز بازدید دیروز : 152
ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 0
ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 0
آي پي امروز آي پي امروز : 23
آي پي ديروز آي پي ديروز : 13
بازدید هفته بازدید هفته : 213
بازدید ماه بازدید ماه : 6,347
بازدید سال بازدید سال : 43,767
بازدید کلی بازدید کلی : 418,069

اطلاعات شما اطلاعات شما
آی پی آی پی : 54.161.71.87
مرورگر مرورگر :
سیستم عامل سیستم عامل :
تاریخ امروز امروز : دوشنبه 02 مهر 1397

نظرسنجي

دوست دارید کدام مطلب بیشتر شود؟






درباره ما

هدف این سایت جمع آوری نیاز های دوستان در یک مکان می باشد لطفا هر پیشنهاد و انتقادی دارید در بخش نظرات با ما در میان بگذارید

تبادل لینک هوشمند

تبادل لینک هوشمند : برای تبادل لینک ابتدا مارا با عنوان مرجع فیلم و موزیک وآدرس http://mufi.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.

عنوان :
آدرس :
کد : کد امنیتیبارگزاری مجدد

خبرنامه

براي اطلاع از آپيدت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود